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POURQUOI J'AI CRÉÉ BIENDORMIR
Moi, c'est Mehdi
2019
J'ai commencé à avoir de vrais problèmes de sommeil : fatigue au réveil, brouillard mental, difficultés à me concentrer. Je pensais que ça finirait par passer. Mais non.
2021
J'ai décidé de prendre le problème au sérieux. Recherches, nouvelles habitudes… C'est là que j'ai compris à quel point l'environnement pouvait perturber nos nuits : lumière, bruit, température, confort.
2025
Après plusieurs années à chercher comment mieux dormir, j'ai créé Biendormir avec une idée simple : aider à mon tour celles et ceux qui veulent améliorer leurs nuits grâce à des solutions concrètes.
Parce que mieux dormir, c'est aussi mieux vivre.
